王薇2015 分享 A-100%A+
2015-04-21 16:42:00我刚20岁,还很年轻,但是我已经遇到了一个我觉得可以托付终身的男孩,所以在去年的时候我们就结婚了,我们很幸运,在婚后不久我就被检查出来怀孕了,全家人听到这个消息后都非常开心,随着肚子的宝宝越来越大,胎动也越来越频繁,每天感觉到宝宝在一天一天长大,我真的很幸福,现在35周了,我却变得越来越紧张了,那么35周应该注意什么?
1 在准妈妈怀孕35周的时候,随着宝宝逐渐变大,肚子也变得越来越大,这时妈妈感到紧张是很正常的,所以此时的准妈妈就应该尽量放松心情,保持乐观的情绪,有时间可以多出去进行散步,等着宝宝来临
2 因为35周的宝宝已经完全成型,所以宝宝所需要的营养也会越来越多,所以此时的准妈妈们就应该多食用高营养,高蛋白的食物,保证充足的营养,才能让我们的妈妈更健康,我们的宝宝也才能更强壮
3 35周的准妈妈肚子已经很大了,所以此时孕妇的睡眠会受到一定的影响,此时孕妇应该选择左侧卧的姿势睡觉,如果孕妇晚上的睡眠不足,在白天也要补充足够的睡眠,在闲暇时,我们可以给宝宝准备奶瓶,尿布等用品
对于怀孕35周的准妈妈,应该随时做好生产的准备,这时妈妈们应该多散步,但是不能去跑步,不能吃生冷刺激食物,以免产生宫缩的情况
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