怀孕可以吃虾吗

概述

老婆现在怀孕5个月了，自从老婆怀孕全家人都把她当宝贝一样的，自己一开始没有想到这么快要小孩的，自己打算再奋斗几年等到经济有一点基础了可以再考虑要小孩，但是没想到这么快老婆就怀孕了，但是自己还是非常的开心的迎接这个小天使的降临的，听说怀孕了很多东西都不能吃，导致老婆食欲不振，我想请问一下怀孕可以吃虾吗？

步骤/方法：

1 现在很多年轻的爸爸妈妈们在怀孕的时候都特别的讲究，想要生出一个健康的宝宝都会用很多的办法，有的时候精神的高度紧张反而生不出来，所以孕妇一定要时刻保持放松的心态。

2 孕妇在饮食上是有很多忌口的，最好不要吃海鲜如虾、蟹等，因为海鲜中有很多寄生虫对于孕妇怀孕时非常不利的，最好是多一些一些蔬菜水果等维生素含量高的食物如苹果、香蕉、菠萝等。

3 孕妇在穿着打扮上也一定要宽松，最好穿麻的或者纯棉的衣物，不要穿紧身的衣服，鞋子上要以舒适的合脚的为主不要穿挤脚的或者高跟鞋，在怀孕期间是禁止同房的，所以夫妻之间一定要配合好。

注意事项

在饮食上要多吃一些含镁、含锌的食物如西兰花、西红柿、马铃薯等，但是不要吃过于辛辣刺激的食物如辣椒、芥末等，要经常的出门透透风，但是要注意休息，切勿过于劳累。