宝宝7个月添加辅食食谱

概述

一个孩子都会随着时间而长大，每一个孩子都会随着时间，还增添一些食物，，刚出生的小婴孩，都会有母乳吃，吃母乳长大这样的孩子，都是多么幸福的事情啊！随着年龄的长大，妈妈也会为这孩子，增添一些小食物，在我们的生活当中小孩子吃什么样的东西最容易消化，不伤害到孩子的胃呢呢？吃什么有助于消化？七个月的时候吃什么食物最好？怎么怎么给孩子做呢。

步骤/方法：

1 首先我们要给孩子补充一些蛋类的东西，在平时的时候，给孩子们一些有关鸡蛋的食物，比如，给孩子做一个蒸鸡蛋，给孩子做一个煮鸡蛋，这是经常给给孩子做的两样东西，但是我们需要注意的，有的孩子不喜欢吃蛋黄，可能要想办法让孩子吃蛋黄。蛋黄营养是很高的。

2 可以给孩子做一个面条，很多人认为，面条不容易消化的食物，但是我们这的面条，是做的手工面，也就是我们到超市去买，特别特别细的面条，我们平时用的线一样细，用这面条给还是来煮，面里面可以放一点，酱油，香油。最好不要放盐，因为手工面里面包含的盐比较多。

3 你给孩子寄一些五谷杂粮，我们在停机的时候要给孩子做一些小米粥，可以里面放一些蜜枣，都可以，因为五谷杂粮中蛋白底都非常高，所以在平时的时候要给孩子多喝一些小米粥。

注意事项

孩子添加辅食时，我们需要注意哪些，不要让孩子吃辣的东西，因为孩子的胃还没有发育完善没有发育全，在给孩子穿东西的时候一定要注意不要让孩子自己还有自己新的东西这样会使孩子导致拉肚子或者是食物中毒。