刮痧后注意事项

概述

刮痧是传统的自然疗法之一，这种疗法发展到今天，已经成为一种适应病种非常广泛的自然疗法，早在我国古代的时候，医生就对痧这个病的病因、病机、病状都有具体描述，这种方法最常用于邪毒由皮毛进入到人体内，阻塞气血，使气血不通，通过刮痧疗法，将刮痧器皿在表皮经络穴位进行刮治，直到刮出皮下血凝结成像米粒样的红点为止，那么刮痧后要注意哪些事项呢？

步骤/方法：

1 刮痧治疗后，会使皮肤表面的毛孔扩张，所以在刮痧之后，如果需要洗澡的话，最好等到半小时以后，而且最好不要用冷水冲澡，可以用温热的水冲澡，这样冷气不会再次通过毛孔侵入体内，防止痧症加重。

2 刮痧后一般是在五到七天痧退后再次刮拭，平时可以补刮，加强退痧效果。同时在用刮痧方法排毒之外，也要格外注意要针对性地调理脏腑营养，注意饮食上要膳食均衡，多参加运动，强身健体，增强身体免疫力。

3 刮痧后可以喝一杯热开水，补充身体内消耗的水分，促进发汗，促进新陈代谢，加速体内毒素的排出。日常生活中也要注意，保持每天八杯水，加快体内的物质循环，及时将毒素物质排出体外，增强体质。

注意事项

刮痧后不可以吹电风扇等有风的东西，以免邪风乘毛孔舒张进入体内。对于某些复杂危重的病人，除用刮痧治疗外，更应该配合其他药物治疗，以免延误病情。