坐骨神经痛按摩疗法

概述

我之前不仅仅有腰部扭伤的问题，而且也有摔伤的，现在我感觉全身都很不舒服，尤其是自己的腰部和髋部会隐隐作痛，尤其是站起来的时候的那一刹那其实是很痛的了。后来我就去医院里做了X光方面的检查喝血常规方面的检查，医生已经确诊是出现了有坐骨神经痛，让我要多按摩的了。而且叫我要赶紧治疗的了。那么到底坐骨神经痛按摩疗法怎么开展呢？

步骤/方法：

1 坐骨神经痛按摩疗法是可以开展的，病人可以用触摸法去治疗的。我们知道这个方法是一种常用的按摩手法，是通过触摸先来察觉病人病变敏感区是哪里，然后再去给病人去实施按摩手法。同事可以观察患者对手法铭感度。

2 揉捏法其实也是可以治疗坐骨神经痛的，这个时间，要按摩者把病人的足底的肌肉还有足底的皮肤，一把给捏握在手中，然后按摩的人用双手交替的方法不断去揉捏足底，而且需要反反复复做做出扭曲动作。

3 治疗坐骨神经痛其实可以用叩击法去治疗的，建议按摩者可以用手指掌根，或者用自己的掌心捶击病人的足底反射区。而且需要有耐心的，一些常用手法是用手掌的尺侧缘叩击足底的，而且手指要分开。

注意事项

治疗坐骨神经痛其实可以用按摩的方法去做的，有时候病人也是需要去做卧床休息：特别是椎间盘突出早期的时候，需要去卧硬床去休息3-4周。