坐骨神经痛物理疗法

概述

现在科学越来越发达了，因此很多的事情都不再要我们自己亲自亲为了，很多的时候我们的工作和生活都变得清闲了很多，但是呢我们的工作方式都变成了坐着的比较多，几乎一天24小时多半就是在电脑或者仪器面前，长期这样的发展我们的身体肯定是吃不消的很有可能出现一些颈椎疾病比如说坐骨神经痛问题。那么，下面我们来了解一下坐骨神经痛物理疗法。

步骤/方法：

1 通常对于不是很严重的坐骨神经痛问题我们可以通过物理疗法来来使我们的神经兴奋降低，调节我们的主要神经的功能，从而来缓解又或者消除我们的坐骨神经周围出现的肌肉痉挛的情况，促进血液循环等等。

2 坐骨神经痛的物理疗法通常为直流的电疗方法又或者进行电离子导入，还可以进行静磁等磁疗，也可以进行一些光线疗法比如说红外线或者紫外线等。再者我们也可以用短波或者超短波来进行治疗。

3 同时，我们也可以一些热疗比如说进行一些热敷。另外，对于坐骨神经痛我们还可以进行牵引或者药物性的治疗，假如我们的坐骨神经痛问题比较严重的话，我们可以进行手术来治疗。

注意事项

坐骨神经痛问题我们一定要引起重视，平时一定要保持良好的姿势，不要持续一个动作太久注意保暖，要经常进行一些体育锻炼，做好一些腰部护理的工作。