七个月宝宝吃什么钙好

概述

我家宝宝七个月了，母乳喂养身体健康，没有异常反应。但是听其他宝妈说，还知道几个月应该是补钙的时候了。但是我一直都没有给宝宝补钙因为我感觉我家的宝宝会缺钙而且我们是因为要我也一直在补钙。可是别的宝妈说这个时候的宝宝应该补钙了，不过还是身体缺少钙会影响孩子骨骼发育的。开始我也没在意，但是后来我觉得说的也挺有道理的，所以我也犹豫了。七个月的宝宝应该补什么钙好呢？

步骤/方法：

1 七个月的宝宝由于身体发育的需要真的是需要补钙了。有的宝宝可能不会缺钙，所以不用补，但是有的吧，我还是一定要补钙和鱼肝油的。鱼肝油会促进钙物质的吸收。七个月的宝宝补钙可以补液体钙。

2 七个月的宝宝补钙可以补充液体钙，比如，葡萄糖酸锌钙口服液比较好。这种液体钙不断补充微量元素锌元素，而且还可以补充钙物质，促进孩子骨骼发育。所以家长可以适时葡萄糖酸锌钙口服液。

3 七个月的宝宝补钙可以不用吃钙片之类的，有一种儿童乳钙效果也比较好。虽然是固体的，但是比较有利于孩子的消化吸收。一定要注意也要给孩子补鱼肝油鱼肝油会促进钙物质的吸收。

注意事项

七个月的宝宝可以添加辅食的添加辅食的同时就可以补充钙物质，食物当中含有的钙物质会更有利于宝宝的消化吸收。所以把握一定要多吃新鲜的蔬菜水果。