七鞭回春乐胶囊能长期用吗？

概述

自己最近一直都处于非常疲劳的状态，每天明明睡了很久了但是就是非常的累，而且有的时候工作一旦用力了就会出现头痛的现象，给自己的日常生活带来了很多不便，所以自己非常的郁闷，自己也去网上找了偏方进行治疗，但是效果一直都不明显，自己平时不太爱运动但是之前都是好好的，请问七鞭回春乐胶囊能长期用吗？会有什么其他副作用吗？

步骤/方法：

1 现在很多年轻人平时生活压力非常的大，再加上工作上很多不顺心导致了很多疾病的产生，常常会产生疲倦的现象，有些人甚至会产生厌世、失眠的状态，所以一定要注意自己的身体。

2 七鞭回春乐胶囊最好不要长期的使用，药都是有副作用的，可以到当地的正规医院进行进一步的确诊，在专业医生的指导下进行服药，不要自己随意听信网上的说法也不要自己去药店买药。

3 平时一定要让自己保持一颗放松的心态，不要让自己长时间的处于压力大的状态下，可以多出门去踏踏青，但是一定要注意睡眠的质量，如果身体一旦不对就要立刻进行就诊不要拖延。

注意事项

在饮食上可以多吃一些蛋白质含量高的食物如瘦肉、牛肉等，也可以多吃膳食纤维含量高的食物如西兰花、马铃薯等，但是要注意不要吃过分油腻的东西