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2015-05-05 9:51:51伤食会普遍出现在我们的正常生活中,一般的日常生活中我们饮食不注意都会出现,伤食会出现一些症状,大家应该都会经历过的,比如平时我们出现了一些厌食,食欲不振,恶心,呕吐,肚子胀不消化等一系列的状况都是伤食的一种表现,这在我们生活中似乎已经司空见惯了,那么如果我们身边人出现这样的状况,我们是不是有很多办法去治疗呢?
1 治疗办法是因为吃的事儿不同也会有差异的,一下这种办法是吃肉太多可以参考的,我们可用山楂肉90克,炒焦后研成细末,每次15克,用温开水送服,每日两次,这是重要的治疗方法比较管用。
2 喝酒出现伤食的也比较常见,很多男人都是不免不了一些应酬,这时候我们最好用这种办法为他们治疗,我们可用白萝卜500克,洗净捣烂取汁,然后在白萝卜汁中加适量的白糖和醋服之。
3 我们平时就要注意自己的饮食问题了,比如是不合理的饮食,暴饮暴食,今儿损伤到我们的脾胃,导致我们长期就会出现食欲不振的状况了,所以我们主要自己在平时就应该注意身体。
自己的饮食要对注意一些,不要随便迟疑写东西太多,伤食一证,虽属实,也不可妄投利下之药,应顺气、消食;伤食虚证,脾虚为本,食积为标,只能补中有消。
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