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2015-04-29 8:59:28我叔叔今年65岁了,但是叔叔却是一个哮喘的患者,我们现在这个时期患有哮喘病的人越来越多,所以我们平时就要做好防范的工作,要养成健身和均衡的饮食习惯,良好的饮食习惯是有助改善哮喘哮喘是常见的呼吸道疾病,其实很多人都听说过引起哮喘有两大主要的因素,一个是内在体质的问题,还有一个是外部环境的影响,我们哮喘病人可以通过饮食调理辅助药物治疗。
1 其实我叔叔现在的哮喘病基本已经痊愈了,所以=我们大家可以试试叔叔的方法,我们通过饮食改善下,百合炖乌鸡。百合炖乌鸡对干咳、咽喉燥痛具有缓解的作用,同时还具有清热解毒、平喘消痰的功效。
2 平时自己要增强自己的免疫力,而且要注意一下周围的过敏原,日常生活应劳逸结合,要积极参与体育缎炼,增强体质,但运动旦不能太大、太剧烈。对身体较弱的患者可到户外散步、作气功、打太极学等。
3 养成良好的饮食习惯合作习惯这都是很重要的,多吃含有维生素c的新鲜蔬菜水果是可以改善哮喘的症状的。因此,对于哪些哮喘的患者来说,平时一定要注意饮食,新鲜的蔬菜水果是少不了。
我们适合给低盐、高热堡、高蛋白、高维生素的清淡饮食。最好是吃一些瘦肉或植物性蛋白,多食新鲜蔬菜、水果、果汁。要避免进食诱发哮喘的食物如辛辣刺激性食物
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