健胃消食片饭前吃还是饭后吃

概述

你好，下面由我来帮你解决这个问题。这个饭前吃还是饭后吃是要分两种情况的。现在随着经济的发展，人们生活水平有了很大的提高，食物也有了很大的改善，推出了格式色样的新产品，而且美味又可口，人们一吃起来还停不下来。现在不仅小孩子会不消化胃胀不舒服，越来越多的大人也出现了这种状况，但是他们又不知道怎样可以更好的处理这个问题，所以，就有我来帮你解答吧。。

步骤/方法：

1 如果你的孩子或是自己处于偶尔，不经常发生胃胀消化不良这种现象的，你可以选择在饭后吃健胃消食片，因为你的情况并不严重，所以不必要饭后吃，但是要注意，不要因为食物太美味就舍不得放弃，狂吃对胃也是不好的。

2 如果你是经常性或是在一段时间内连续发生胃胀的情况，你可以选择在饭前吃健胃消食片，因为饭前吃下去会有一个预备工作，他在胃里可以先起到一定的工作，这样你就可以在吃完东西后更好的消化了。

3 如果你是一个吃完东西后很难消化的人，就不要吃那些不容易消化的东西比如：粽子，烧饼，等等，你可以多吃一些粗粮，喝粥，吃玉米馒头也是比较好消化的，健胃消食片绝对不能再空腹的情况下服用

注意事项

要记住的是，不管你的食欲有多好，但是你的胃是有限度的，不要狂吃美味的食物，这样你的胃会受不了的，身体是最重要的，也不要随随便便吃那些消食的药，看好说明书或是在医生的叮嘱下吃。