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2015-04-29 14:39:13在平时生活中,很多疾病的产生都和人们的一些不良生活习惯有关,如经常熬夜、工作压力大,精神紧张、焦虑、饮食不健康、气候等,导致很多疾病乘机找上门来,不但给患者的身体带来痛苦,还会影响正常的工作和生活,所以大家平时要养成良好的生活和饱含习惯,远离疾病的困扰,咽喉部充血可能是得了咽炎。咽炎是一种非常多见的上呼吸道感染症,常由伤风感冒引起。
1 喉咙充血的原因很多,如细菌、病毒,讲话声音大,说话时间长,辛辣饮食,烟酒过度,气候、季节等因素都有可能引发喉咙充血,给身体带来很大的不适,如果不治疗,会影响正常的工作和生活。
2 如果感到咽喉不适,要及时就医,明确病因,对症治疗,一般是进行抗炎治疗,在医生的指导下服用头孢类抗生素,或者服用利咽解毒颗粒、华素片,这些都可以有效地缓解病情,解除症状。
3 平时生活中大家要积极锻炼身体,增加机体抵抗力,学会保护自己的咽喉,不要长时间大声讲话,更不要声嘶力竭地喊叫。避免烟、酒、辛辣、过冷、过烫、油腻、腌制等刺激性的食物。
大家平时在生活中要多饮淡盐开水,吃清淡易消化的食物,多吃新鲜的蔬菜和水果,保持大便通畅。保持口腔卫生,养成饭后漱口的好习惯,避免病菌生长。
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