无痛人流后的注意事项

概述

人流对身体的伤害是有目共睹的，所以做好术后的修养至关重要。很多女性在术后没有及时修养就直接上班，或者做剧烈运动，这种情况很容易导致炎症。应该多休息，不做很劳累的事情，运动也只需要做一些简单的舒展运动即可。正常情况下子宫内膜修复期为半年左右．所以需要特别注意，以防止再次怀孕致使子宫损伤。所以这半年内要少行房事，房事也不可太过猛烈，注意避孕。

步骤/方法：

1 首先，做完人流必须要静卧两至三天。三天后才可以下床，这可以减少子宫的震动，打到快速修复的作用，此后，才可以慢慢地增加运动量。一旦，手脚发软，头晕等现象产生，就必须静养。

2 人流初期，3-5天内会不断出血，一般不超过7天，或多或少，如超过10天，需要及时去医院进行诊治，再次期间，要保持外阴部整洁，不可进行房事，避免再次出血问题。对于清洁问题，应该直接用清水清洗，不可以盆浴等。

3 保持心情的愉悦也是很重要的，在营养上，要多补充鱼类、肉类、蛋类、豆类制品等蛋白质丰富的食物，以及富含维生素的蔬菜，这可以促进受损器官的早日修复。这期间性情难免会比较烦躁，故要控制好自己的脾气，保持愉悦。

注意事项

人流后期的保养固然重要，但是术后是否可以及时调节过来跟医院也有很大关系。进行人流手术一定要找正规的大医院，医械材料也要保持整洁。