孕妇可以吃巧克力吗

概述

我现在怀孕了，但是在前几天的时候我不知道自己怀孕了，所以在吃东西的时候没有控制自己，那个时候我吃了很多的巧克力，可是在吃了过后我就测试出来自己怀孕了，现在担心自己因为吃巧克力而对孩子有影响，甚至担心自己吃巧克力会导致我出现流产的现象，不知道我为什么会这样担心，好像是自己怀孕了就开始有了这样的表现，那么我想知道孕妇可以吃巧克力吗？

步骤/方法：

1 孕妇是可以吃点巧克力的，如果自己只是偶尔吃点的话，那么是没有什么大碍的，但是巧克力是一种糖量比较高的食物，所以建议在怀孕的时候最好是不要多吃，如果自己吃多糖量的话，则有可能会患上糖尿病。

2 期间多多少少可以吃点，但是一定要控制自己不要吃得过多，在怀孕期间吃巧克力对身体是没有什么伤害的，所以自己不要过度的担心，如果自己在怀孕期间心理过于紧张或者是压力大的话，那么对胎儿还是有很大影响的。

3 而当自己在怀孕晚期的时候还可以适当的吃点巧克力，巧克力是有增加自己体力作用的，特是在分娩的时候，吃点巧克力还有帮助自己生产的作用，很多女性在生产的时候都会没有什么力，导致生产的时候出现危害。

注意事项

在怀孕的时候自己一定要注意饮食生活，在怀孕期间不要吃一些辛辣或者是刺激的食物，这样的食物对于怀孕来说是非常不好的，同时要注意多吃清淡的食物。