孕妇可以喝菊花茶吗

概述

我是在前不久的时候发现自己已经怀孕了，但是在我之前不知道自己怀孕的时候我每天就会喝这个菊花茶，因为我从很年轻的时候都会有这个习惯，在我18岁的时候都开始喜欢的，因为我感觉自己喝菊花茶还会有减肥的功效，现在我的皮肤好像也变得很好了，可是我现在伤心的是因为不知道怀孕，所以在怀孕的时候喝了，也不知道有没有影响，那么我想知道孕妇可以喝菊花茶吗？

步骤/方法：

1 茶的功效与作用是很大的，喝茶对身体的好处也是特别多的，但是在怀孕的时候建议最好还是不要喝太多的茶，在怀孕期间如果自己感觉到口渴的话，那么最好是选择喝白开水才是最好的。

2 如果自己在怀孕期间不小心喝茶了，那么也不要过度的担心，虽然说怀孕期间经常喝茶不好，但是茶对身体来说也没有什么害处，如果自己怀孕的时候偶尔的喝点的话也是可以的，要放心。

3 在怀孕期间喝茶的话那么建议建议最好是喝绿茶，而不是选择喝花茶，因为绿茶对人的身体来说功效更大，对人的也没有什么伤害，并且还能够有强心肾功能、促进血液循环、帮助消化等功效。

注意事项

所以，自己在怀孕期间想要喝茶的话，那么还得适当而行，不要经常喝，时不时喝点是有好处的，但是经常喝的话就没有必要了，喝茶也会刺激到神经，导致自己晚上睡不着觉的表现。