一直咳嗽怎么办

概述

咳嗽是可以分好多种类型的，可以分为热咳、寒咳、伤风咳嗽、内伤咳嗽等，特别是在那些季节交替的时节，更加容易患上咳喘，咳喘只是几天自行好转的话倒是问题不是很严重，但是如果是一直咳嗽，却放任不理的话，就容伤及肺部等部位，伤及机理，严重的话还会引发哮喘以及肺部的其他更加严重的疾病，所以如果有患咳嗽的话，最好要进行治疗，不要掉以轻心。

步骤/方法：

1 要治疗咳嗽，首先就要明确自己是何种类型的咳嗽。风热型的咳嗽主要表现为咽痛，咳嗽比较频繁以及剧烈，而且有浓痰，还有舌苔薄黄等的表现，这种咳嗽就要食用些性凉的食物药物，比如冰糖雪梨水。

2 而寒咳一般表现为咳声重浊，胸闷气憋，而且打多都是没有痰的干咳，早上症状比较明显，还有些人会表现出食欲不振，甚至有腹胀的情况出现，这些都是因为体内湿气过重引起的，可以用些薏米煮汤水喝。

3 不管是何种类型的原因引起的咳嗽，只要是长期持续状态一直都没有治疗的话，那肯定会对身体的器官，比如肺部等部位造成损伤的，所以要调整肺功能是十分的重要，可以用些燕窝墩雪梨润肺，慢慢调理。

注意事项

在天气干燥，以及季节交替的季节要注意养生，吃些养肝养肺的膳食，多吃些水果，避免熬夜。咳嗽不停的话建议不要喝酒，不要吃辛辣刺激的食物，羊肉也不要吃。