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2015-04-28 19:16:19首先确定自己患上了哮喘我们患者不要害怕,更不要每天都是消极的人生态度,我们都知道哮喘病是常见的呼吸系统疾病,这种疾病会反复发作给患者带来严重困扰日常生活中,还会影响我们的正常生活、工作,其实我们如果护理方法得当,对哮喘的控制有良好的辅助作用。下面就让我来分享一下日常生活中的一些治疗时候该注意的有些东西。
1 让让自己避开那些引发哮喘的过敏原,尽量在一个安静舒适的环境内休息,包括居室或病房的净化,空气的温度初湿度都要控制在一个适当的范围。房间要力求简单,室内空气要流通,室内阳光要充足。
2 季节变化快,保暖措施要做到位,平时要注意保暖,避免受凉。哮喘急性发作后,应及时擦干汗液,保持患者衣服干燥,防止再度受凉。寒冷季节外出时应戴口罩和围巾,多锻炼一下身体。
3 治疗是一个缓慢的过程,我们患者要有积极的人生态度,日常生活应劳逸结合,要积极参与体育缎炼,增强体质,但运动旦不能太大、太剧烈。对身体较弱的患者可到户外散步、作气功、打太极学等。
日常生活中应提供足够的营养,宜给低盐、高热堡、高蛋白、高维生素的清淡饮食。最好是吃一些瘦肉或植物性蛋白,多食新鲜蔬菜、水果、果汁。
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