来月经能吃芒果吗_健康经验_快速问医生

概述

自己因为从小身体就特别的差，所以经常跑医院是很正常的现象，自己也想法设法用很多方法进行治疗，但是钱也花了很多效果就是看不到，自己还去网上搜了很多办法药也吃了，汤也喝了，身体还是这么差，自己没错来月经的时候特别的难受，有时候痛经可能会痛2天以上，自己非常的痛苦，我想请问一下一般情况下来月经能吃芒果吗？

步骤/方法：

1 现在很多女性因为工作太忙了，根本就没有什么时候来照顾好自己的身体，导致很多女性的月经都是非常不规律的或者很容易出现痛经的现象，所以女性朋友们一定要引起足够的注意。

2 月经期间在最好不要吃芒果，吃芒果很容易导致上火这样对月经的疼痛会加剧，可以多吃一些苦瓜降火的食品，不要吃一些过于辛辣刺激的食物如咖啡、芥末、浓茶等，可以吃蔬菜水果。

3 平时要注意休息，不要盲目的进行食补，这样对身体反而更加的不好，要科学的进行用食，如果不放心的话可以到当地的正规医院进行进一步的确诊，但是切勿不要随意相信网上的偏方。

注意事项

平时可以多参加一些体育运动如慢跑、打羽毛球等，但是不要做过分激烈的食物，而且也一定要拥有一颗愉快的、乐观的心情，积极的配合治疗。

来月经能吃芒果吗

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