阳痿早泄该如何医治

概述

1.阳痿是指在有性欲要求的时候不能勃起或者是勃起不坚，或者是能勃起并能达到一定的硬度，但是不能保持足够的性交时间，从而影响性交和不能完成性交；早泄指阴茎未进入阴道或进入阴道较短的时间在女方未达到性高潮就射精的现象。阳痿和早泄都是较为常见的男科疾病，是很多男士的难言之隐。随着医学技术的高速发展，阳痿和早泄的治愈率也越来越高，那么治疗阳痿早泄该如何治疗呢？

步骤/方法：

1 心理治疗：很多阳痿早泄的患者都是心理因素引起的，比如害怕性交失败而陷入焦虑从而导致阳痿早泄；年轻时习惯手淫，总以快速而达到高潮快感；夫妻性交时缺少交流，从而缺少默契等等。所以治疗时需要夫妻双方协同，告知他们阳痿早泄的普遍性，从而消除患者的焦虑、不安及负罪感，建立起患者治愈的信心，从而达到治疗的效果。

2 饮食调养：多吃狗肉、羊肉、麻雀、核桃等食物，以及富含锌元素的食物，如牡蛎、鸡肝、鸡蛋、花生等食物，还有就是富含精氨酸的食物，如山药，黄鳝，海参，冻豆腐、章鱼等食物，这些都有助于提高性功能。

3 提高身体素质：睡眠不足、身体虚弱、过度疲劳，长时间的用脑，都是导致阳痿早泄的诱因。所以应该积极的参加体育锻炼，增强自己的体质，注意休息，劳逸结合，防止过度疲劳，对患者都是有好处的。

注意事项

很多患者的阳痿早泄都是心理因素造成，或者病情较轻，所以切莫随意用药，以及接受一些手术，如阴茎断背手术等。最后要戒除手淫的坏习惯，节制房事。