血压低怎么办

概述

血压是血管中的血液对血管壁的侧压力。血液由心脏泵出，通过血压运送到全身各个器官脏器，形成人体的血液循环。低血压也就是压力不够了，那么直接导致血流速减慢，出现各个脏器的供血不好问题。低血压的产生跟心脏的泵血功能有着直接的关系。心脏就是人体的发动机，如果发动机出现动力不足的现象，那么就会出现心肌收缩和舒张的能力不完全，射血的力量也会不足，通过血压的测量就体现除了低血压的症状。

步骤/方法：

1 低血压的诊断标准90/60mmHg，但是这只是个界定标准，还要结合个人症状，有的人虽然达到低血压标准，但是没有任何不适症状和任何组织脏器的缺血现象，这种的是属于生理性低血压，可以不用采取治疗手段。但是有些病理性的低血压患者就会出现比较多的症状，比如头晕、心悸、肢体乏力、发软。

2 病理性低血压的患者一定要及时的参与治疗，长时间的低血压很容易导致各大脏器的缺血缺氧，脏器组织通过血液摄取营养物质，一旦血液供应不到位，就会逐步导致组织的坏死，人体就无法正常的运转而出现一系列的疾病，小则出现眩晕、疲劳，大则出现昏迷、晕倒、心机缺血。

3 低血压的治疗在医院没有什么太好的治疗手段，一般医生都建议回家自行调养，加重盐的摄入是关键，每天早上起来喝一杯淡盐水。从中医方面来讲这是气血不足的表现，所以可以建议多吃一些补气养血的食物，比如人参、大枣、红糖，这样有助于血压的上升。

注意事项

低血压的患者平时除了注意食疗药疗之外，还应该有适当的活动量，人体心脏在活动的时候射血力量会增加，但是也不要过度运动以免昏厥。此外一定要保证充足的睡眠，平时起床时一定要注意缓慢，动作过急也会出现头晕眼花的现象。