睡觉磨牙是什么原因

概述

磨牙症是一种恶性循环性疾病，会随着时间一点一点的加重，患者在睡眠的时候会出现习惯性的磨牙，或者白天也有无意识的磨牙习惯。磨牙时患者一般并不知情，但会影响家人的睡眠，严重的会因为磨牙的声音吵醒自己。磨牙可以分为磨牙型、紧咬型和混合型三种类型，一般处于换牙期的6岁到13岁的孩子易于出现磨牙的现象，是为了适应上下牙的磨合。

步骤/方法：

1 过了换牙期仍有磨牙现象的青少年或者成年人就是一种病态。夜间发生磨牙是中枢神经系统的大脑皮质颌骨运动区的一些细胞处于不正常的兴奋状态，进而导致三叉神经功能紊乱，是咀嚼肌发生强烈的持续性的非功能性的收缩，也就出现了磨牙的现象。

2 对于儿童来说，常见的磨牙原因主要有肠道内的寄生虫病、胃肠道疾病、口腔疾病、神经系统疾病、精神因素、缺乏维生素、牙齿排列不齐、换牙期磨牙、临睡前吃了不易消化的食物，还会受到情绪以及生活规律的影响。

3 成人出现磨牙的主要原因有工作压力过大，处于精神紧张、焦虑或抑郁、愤怒等不良的心理状态下，或者有胃肠道疾病、内分泌紊乱、体内缺乏维生素、生活不规律、过度疲劳等，还有些患者是习惯性磨牙。

注意事项

此外，性格内向、情绪易于激动以及口中经常咬东西的人容易患上磨牙症。在磨牙症的患者中，心理因素占有很大的地位，从精神角度，磨牙是表示一种受挫和焦虑的心理状态。