葡萄籽的功效与作用

概述

葡萄是我们生活中最常见的一种水果，它的口感光滑，入口香甜是夏天加重必备的水果之一，人们最葡萄的喜爱从很久之前就开始存在，但是人们喜爱吃葡萄却不知道葡萄有很多功效，对人们的身体健康很有帮助，不只是葡萄的肉口感光滑，对人体有益处，葡萄籽的功效也有很多，虽然有的时候人们在食用的时候总是把葡萄籽吐掉，却不知吐掉的是很有营养的东西，那么葡萄籽的功效有哪些呢？

步骤/方法：

1 功效一：葡萄籽具有美容养颜的功效，葡萄籽内含有OPC的物质是一种超强抗氧化能力的物质，可以延缓人体细胞的衰老，保持人体拥有年轻的容颜，而且葡萄籽还具有美白的功效，还可以防止紫外照射皮肤造成伤害。

2 功效二：葡萄籽具有保健抗癌的功效，葡萄籽中含有的物质可以增强任意的免疫力，并且具有清除自由基、抗氧化、抗神经系统损伤的作用，最重要的是对前列腺癌、肝脏肿瘤等癌症有杀死癌细胞的作用，可以有效的预防癌症的发生。

3 功效三：葡萄籽具有降低血脂的作用，葡萄籽内含有许多的物质，这些物质对身体都存在益处，其中的一种脂肪酸叫不饱和脂肪酸，不饱和脂肪酸由不饱和到饱和状态会消耗胆固醇，从而达到降低血脂的作用。

注意事项

葡萄籽的功效有很多但是葡萄籽毕竟不是药物，所以患者不能代替药物来服用，并有出血倾向或者有凝血障碍的患者不可以食用，如果人们在食用其他的保健品的时候不要食用葡萄籽，这样会对身体造成伤害。