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2015-05-04 8:34:34从小我哥哥的爱好就是打篮球,别看人不怎么高,技术含量还是有的,可是我哥上个星期经常打篮球,星期天的时候把大腿肌肉拉伤了,在家躺着就躺不住,让我叔叔、阿姨那些亲戚给找方子快点好,好再次打篮球,我家那些亲戚在工厂听说了一个方法不错,就让我哥试试,人家说伤筋动骨一百天,可是我哥哥这还没到十天就已经康复了,又可以打篮球了。
1 我哥哥是听说这种方法,也咨询了当地的医生才进行治疗的,内服云南白药,云南白药有消炎的止痛的作用,对肌肉拉伤有很好的作用,可以恢复的更快,每天做伸展的,直到感到有轻微疼痛停止。
2 如果感觉上面的管用,我们现在应该试试作进一步的伸展,当肌肉达到伸展和轻松时,起治疗作用的血液会更多的流往该处,就能更快得到治愈,毛巾浸透热水或热醋后放于伤部,每次敷30分钟左右。
3 这期间让家人给患者做一些骨头汤喝,效果可是特别好,最重要的就是要好好的休息了,在这段时间就不要再用力过猛了,不然用力又引起受伤处的肌肉拉伤那就很久都不得康复了。所以一定要注意伤口处的休息。
饮食上要多久爱的注意,热敷是非常好的一个方式,可以促进伤口处的血液循环,而且可以缓解肌肉拉伤所引起的疼痛。可以让肌肉尽快的恢复。
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