心脏病吃什么好

概述

心脏病，是心脏疾病的统称。而胸闷、打鼾、耳鸣等都是心脏病常见的症状。是心脏病的警报信号，如果出现了以上这些症状，建议做一次心脏检查，以便早期发现心脏病，从而采取有效的防治措施。同时建议心脏病患者体检时应查内科检查、血压、心电图、血脂、血糖、肝肾功能、血常规这几项。患者平时应该多吃一些低脂肪食物，宜食清淡。

步骤/方法：

1 正确的饮食习惯无论是对心脏病的预防，还是心脏病的治疗都有十分重要的作用。患者应切忌食用刺激性和兴奋食物，比如浓茶、辣椒、生姜等等。会给心脏带来沉重的负担，同时也要注意减少盐的摄入量。

2 心脏病患者应该注意少食多餐。心脏病病人不宜吃得过多，避免心脏工作量增加。晚饭应早些吃，宜清淡一些，晚饭后不进或少进任何食品和水分。应吃易于消化的食物。心脏病病人胃肠道瘀血、水肿，影响食物的消化、吸收。因此，所进食物应易于消化。

3 如何利用食物补充营养？建议选用五色饮食。红色食物主要有西红柿、苹果、西瓜等，也可以适当补充瘦肉、牛肉等。白色食物呢？要注意多喝牛奶。黑色食物如黑芝麻，每天应该摄入50克左右。黄色食物如玉米、黄豆、大豆等。而绿色食物大多指的是绿色蔬菜，比如菠菜等等。

注意事项

心脏病患者应注意合理摄入营养物质，忌食刺激性和兴奋性食物。同时心脏病患者应该多运动，坚持锻炼，少吃一些蛋黄，注意减肥。过于肥胖会增加心脏的负担。