女人胸部小怎么办

概述

有很多人都想要丰胸，因为一般的男人看见大胸的女人眼睛都是直勾勾的，我的胸部就是比较小，很可能是遗传的原因吧，没吃我洗澡的时候，在公司里都是看见没有人洗的时候，我在进去洗澡，因为我害怕那些大胸的美女笑话，每一次洗澡的时候都是我一个人在浴室，后来交了好几个男朋友，都是无缘无故的分手了，其实我也知道为什么，就是胸部比较小，怎么办啊？

步骤/方法：

1 我们都知道木瓜可以有丰胸的效果，我们在平时的时候，可以选择多吃一些新鲜的木瓜吃，如果我们不喜欢吃木瓜的话，我们可以把木瓜榨汁来喝，总之是说，木瓜它具有一种丰胸的效果。

2 在晚上睡觉的时候，可以多按摩按摩，也就是多揉一揉乳房，这样也可以促进乳房的增长，我们也可以做一些扩展的运动，这样胸部也会渐渐的变大，但是这个需要我们长期的坚持。

3 想要胸部大，我们就可以多吃一些豆制的食品，比如黄豆，黑豆，毛豆，绿豆，红豆等，早餐可以把牛奶改成豆浆，这样不仅可以吃早餐，而且还可以丰胸，简直是一举两得的事情，

注意事项

在丰胸的过程中，最好不要吃太多的咸的食物，不要减肥，因为很多人减肥后胸部明显的小了很多，最好不要吃过油腻的东西，不要喝咖啡，可乐，雪碧，冰激凌等有冰镇的食物。