月经前痤疮有什么要忌口的吗

概述

作为一名女性，其实月经来之前身体会有一些改变我们都知道的，最明显的表现就是表现在情绪上的，这时候的女性的情绪比较敏感而且很容易烦躁的，对于工作和生活都是有一定的影响的，除了心情上的影响之外，女性在来月经之前，身体皮肤上也是有一定的表现得，这时候的肤质普遍比较差，而且还伴随有痤疮的生长，那么，月经前痤疮有什么忌口的呢？

步骤/方法：

1 一般来讲，痤疮囊皮脂腺单位的一种慢性炎症性皮肤病，一般来讲通常是由于体脂分泌过于旺盛但是排不出去而造成毛孔堵塞硬气的一种情况，女性月经前的痤疮症是由于内分泌失调造成的。

2 因为女性月经前的痤疮也是由于体质分泌旺盛导致的毛孔堵塞造成的，所以女性在月经期为了避免过于严重的痤疮，这时候在饮食上是要忌口的，这时候不要吃过于油腻的食物，比如肥肉。

3 另外，在女性月经前为了减轻痤疮的情况，这时候要对于辛辣的食物忌口，比如火锅就不要吃了，油腻而且辛辣，还有就是不要吃一些油炸的零食，别一些薯片等，要做到忌口痤疮才会不那么严重。

注意事项

女性在月经前对于水果也有一些要忌口的，不是所有水果都可以吃的，一些热性的水果，吃了是会引起痤疮的，比如菠萝、芒果、荔枝等都要少吃或是最好尽量不吃，可以多吃一些西红柿苹果。