去除口臭的偏方

概述

不管比是男是女，口臭都会让你有的时候变得很尴尬。想象一下，你穿的光鲜亮丽的，结果和别人开口说话的时候却有口臭，这真是会让你的形象大打折扣。口臭困扰了很多的人，但是如何去除口臭同样给大家带来了困扰。因为有的时候你自己感觉不到自己口臭，只有通过侧面才能知道，这会令人很困窘。那么，生活中我们应该怎样去除口臭呢？有哪些需要注意的？

步骤/方法：

1 其实，口臭除了和你吃的食物有关系之外，主要就是由于肠胃不好的原因。肠胃不好会导致消化不良，就会有口臭。所以，口臭的人一般都会有胃病。所以，一定要从根源治疗，保护好自己的胃。

2 日常不要吃大蒜和羊肉这些刺激性的食物。吃饭之后要经常漱口，养成好习惯，可以在饭后来一杯绿茶，不仅可以消脂还可以去除口臭。此外，喝过的茶叶也可以用来咀嚼，同样可以去除嘴巴里面的异味。

3 有的人容易上火，上火之后就会难免出现口臭的情况。此时，就要想办法降火。可以多喝水，饮食的话可以选择一些降火的食物，比如莲藕。莲藕中含有大量的碳水化合物和微量元素，有清热降火的作用。

注意事项

口臭是一件对人难以启齿的一件事情，同时也让你不敢张嘴说话。所以，要想去除口臭，一定要养成饭前饭后经常漱口，少吃味道重的食物，注意对肠胃的清洁保健。