有口臭怎么办

概述

您好，有口臭怎么办？我相信这是很多人都存在的问题。口臭，算是一个说大不大说小又不小的问题。尽管看起来似乎仅仅好像只是一个小的卫生细节问题，其实很多时候它并没有那么简单。严谨的来说，很多时候，口臭甚至可以算作是一种病。而口臭给人们带来的影响也是不容小视的，轻则导致尴尬难堪，重则影响事业、生意甚至爱情，所以每个人对于口臭问题的确应该多重视

步骤/方法：

1 一般单纯性口臭就是指因为个人卫生不注意，比如不刷牙，吃完气味重的踩后不漱口的口臭，相对于消化功能失调口臭而言比较好处理。这类主要可以考虑采用口气清新剂或者是口香糖一类进行辅助。

2 第二种口臭就是因为消化功能、内分泌系统或脏腑等器官功能紊乱所引起的。这种就是属于内在的原因，这类口臭多数情况下口臭比较严重，普通清洁难以有效抑制，建议采用一些效果好的调理产品来进行调理。

3 口臭的人大多数属于胃火、肠火过旺导致的。所以口臭者自己要在日常的生活中注意安排时间放松自己，休息让自己别太累。还有就是多多喝一些茶，如绿茶、菊花茶等等，对肠胃的保护和改善还是蛮有效果的。口臭也会相对减轻。

注意事项

口臭者平时在交谈中要注意，尽量轻声轻语，或者出去之间刷个牙，嚼个口香糖之类的，对段时间改善口臭还是很有效果的！不过不要因为口臭而感到自卑！自信起来！