哺乳期妇女能喝茶吗?

概述

宝宝一个多月了，母乳喂养。身体健康。只是从怀孕到生产我都没有喝过茶水，这对于我这个特别喜欢喝茶的人来说实在是太残酷了。我喜欢喝茶，没有怀孕的时候我可以要自由的喝茶水。但是现在有了宝宝我不能不顾及宝宝身体会不会承受的住，所以我一直也没有喝茶水，直到今天老公买回来我最喜欢的茶叶，我想到了我想喝茶水，但是家里人多数不同意，哺乳期妇女可以喝茶水吗？

步骤/方法：

1 哺乳期妇女最好不要喝茶水茶水中含有的物质不利于奶水的产生，这样会影响到产奶量，那么宝宝的奶水不够吃，影响宝宝的身体健康。所以为了宝宝健康，家长还是要忍耐，过了哺乳期就可以了。

2 哺乳期妇女不能给茶水喝，因为要给宝宝喂奶，茶水直接影响宝宝未发育完善的肠胃，这样有可能导致宝宝身体不舒服，宝宝会哭闹，同时也会影响到妈妈的奶水质量所以哺乳期一定要忍耐，不可以喝茶水。

3 哺乳期妈妈应该以宝宝为重不要喝茶水。茶水影响妈妈的睡眠休息，而哺乳期宝宝通过吃妈妈的奶水，吸收到茶水物质，从而不利于宝宝的睡眠宝宝会出现不睡觉哭闹的现象。所以哺乳期妈妈不喝茶水。

注意事项

哺乳期妈妈一定要注意饮食起居习惯，一定要多吃含有维生素丰富的食物。不要吃辛辣食物，不要喝凉水，或者茶水，都不利于宝宝肠胃消化。多吃汤汤水水的东西。