假性近视和真性近视的区别

概述

在电子产品发展迅速的当今，近视的人越来越多，走进高校大部分的学生都是4只眼，而且现在近视越来越年轻化，小学生近视人数也是日渐增长！所以各位家长一定要弄清楚真假近视的区别，首先越来越多的儿童因为不健康使用眼睛从而导致近视，当小孩跟爸爸妈妈说:"眼睛看不清黑板上的字时。“大部分家长为了不让小孩学业滞后，从而立马给小孩佩戴眼镜，从而忽略了假性近视与真性近视的区别，假性近视最开始时，小朋友应该是感觉到看不清黑板，远处的东西看不清呀！大部分原因是由于近距离，长时间看了过多的书本，电视节目，游戏，过多接触电脑，电视，手机，平板等。一旦眼睛看不清楚时，小朋友为了看清物体会经常眯眼看物体，眨眼看东西，不停的揉眼睛，近距离看东西等一旦发生这种情况，家长要及时纠正小朋友的用眼习惯，养成良好的用眼习惯！问题严重时及时带小朋友去医院检查眼睛，不能单单靠经验来证明真假近视，万一弄巧成拙就不好了！

步骤/方法：

1 首先家长们要注意了哦！假性近视刚开始时，很多的小朋友会不自觉的眯眼看东西，小朋友因为不知世事，也不清楚眼睛为何看不清，也不会告诉家长自己眼睛不适！所以家长在平常的生活中要注意观察，不能只顾自己工作，发现小朋友有这些方面的问题时，要及时纠正小朋友的一些不好用眼习惯，比如：长时间接触电脑，趴着看书，在昏暗的环境里面阅读课本等，当小朋友不停的用手揉眼睛时，家长一定要遏制小朋友得行为，本身手上就有细菌，在揉进眼睛里面易造成感染。

2 家长要从小培养小朋友良好的用眼习惯，接触电子屏幕的时间控制在30分钟以内为佳，距离超过45cm以上，看电视必须远离电视屏幕，平常要勤洗手，注重卫生，更重要的万不可让小朋友长时间游戏，不仅对眼睛伤害大而且易上瘾，影响学业。建议平常经常小朋友出门玩算，让小朋友视线放松。可适当做一些运动，比如羽毛球，乒乓球等，在这些运动的过程中，眼睛时会跟着球体的运动做运动，有利于眼睛哦！

3 一旦发现小朋友有以上症状，也不用紧张，放松心情，让小朋友做一些眼保健操，更正小朋友的用眼习惯，让小朋友吃一些富含维生素A的食物，比如：如猪肝、胡箩卜、动物肝脏、青鱼、螺蛳等。荤素搭配吃，让小朋友不挑食，身体棒而且有利于眼睛，祝早日康复噢！

注意事项

等一旦发生上面的情况，家长要及时带小朋友去医院检查眼睛，不能单单靠经验来证明真假近视，万一弄巧成拙就不好了！及时治疗，不能错过治疗的最佳时机！同时家长也要以身做则噢！