22岁阳痿了治疗方法

概述

年轻任性对于20左右岁的青年人来说是一个大好时光，年纪轻精力足、容易性冲动，如果没有人来引导这些小年轻的话，他们是容易会患上一些不良的生活习惯。比如频繁手淫、吸烟喝酒、熬夜上网，这些不良习惯如果时间久了，就很容易患上阳痿。阳痿是阴茎不能勃起、勃起不坚或坚而不久的情形。出现这个情况对于好面子的小年轻来说无疑对他的心里、生理的打击是很大的。我将为大家介绍下如何治疗阳痿。

步骤/方法：

1 第一步：治疗阳痿关键在于戒掉不良的手淫、频繁的手淫习惯。每周一次到时有利身心健康，但是如果经常性甚至是天天手淫的话，那么对身体的危害是很大的。这点希望引起经常手淫的朋友们注意。

2 第二步：如果出现阳痿了，请尽快前往专业的医院找男科医生进行诊治，千万不可以不好意思说出口这个为由而贻误了治疗的关键时机。然后自己又不懂随便网上查找然后下单买点药自己乱治疗。

3 第三步：如果有了阳痿的早期症状，不是很严重的话，我推荐一款食疗的补肾的食物叫五谷杂粮粥。用料包含黑米、黑芝麻、黑豆、核桃、枸杞。把这些混在一起浸泡一段时间，然后熬成粥连续吃上一段时间保准能够改善阳痿的现象。

注意事项

养成良好的生活习惯，不过度纵欲、戒手淫，然后平时合理膳食多运动的话是会慢慢改善身体状况的。当然了有了阳痿的症状，千万不可乱吃一些壮阳补肾的药物，这类药物副作用都很大的。