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2015-04-24 11:37:56在临床医学中卵巢早衰是妇女在青春期发育之后,在40岁前如果出现闭经、卵巢萎缩、促性腺激素水平高于绝经期水平的现象。造成该病的原因是染色体核型异常,卵泡生成障碍,自家免疫性卵巢衰竭等因素。该病的早期症状一般表现为原发性不孕,月经失调,心血管症状以及围绝经期症候群等症状,此外患者还会出现潮热、自汗、失眠、抑郁、紧张、心悸、头痛、背痛、易激动、注意力不集中等现象。
1 患者可以经常食用富含植物性的雌激素食物,比如大豆、扁豆、谷类、小麦、黑米、葵瓜子、洋葱等食物。也可以多喝用大豆、红豆、黑豆等打出的豆浆,因为这是最安全的一种补充植物性雌激素的方法。
2 患者还要注意少食用盐类、酒精和咖啡等,这样可以使骨质疏松的发病率得到降低,患者最好是将烟,酒戒掉,二手烟尽量也要远离,它们对于患者的病情来说是极为不利的,因此患者需要特别注意一下。
3 患者要坚持每天喝一小杯的蜂王浆,原因是它可以补充雌性激素,而且蜂王浆中还具有保水性,如果把它可以涂抹在脸上,还能够起到内外同补的效果,建议患者可以长时间的坚持使用蜂王浆。
患者在做菜是可以放入一点葵花籽油,因为葵花籽油中富含较多的亚麻酸,它可以刺激雌性激素的合成。每天炒菜时放入一点葵花籽油还可以补充雌激素。除此之外,野生葛根,核桃以及松仁等食物中也含有亚麻酸,患者可以经常食用。
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