薄情寡义 分享 A-100%A+
2015-01-24 21:04:17因为自己有一家公司,还在创业阶段,所以一直都是在忙公司的事情,很久没有注意自己的身体,但是突然感觉自己全身乏力,有时候也会心慌,晚上睡觉也睡不好,心跳忽快忽慢的,不知道怎么回事,去医院检查,医生说是心律不齐还有点心肌缺血,自己还有点神经衰弱的症状,这需要怎么治疗?是不是跟我经常熬夜不睡觉有关系?需要吃些什么药才好?
1 由于你的经常熬夜,不正常的习惯造成的心律不齐,一定要养成良好的睡眠习惯。一般心率过缓者,相对身体会胖一些.建议一定要到医院检查,确诊.如果没有气质性病变,而且没有生命危险前提下,才考虑选择针对性的功能性保健食品。
2 另一方面,由于你思虑过,饮食结构不协调等造成,你一定要改变自己的饮食习惯,不要食用一些高脂肪的食物,也不要过度饮酒,食用一些芹菜之类的高纤维的食物,让自己的血管扩张一点,缓解一下心肌缺血的症状。
3 你可以适当的将你的公司放在一边,先尽力的养好自己的身体,注意一下你日常的饮食,就一点,低脂肪高纤维,不要食用一些高脂肪的食物,还有过于油腻的东西,要定时排便,不要过度劳累,也不要熬夜了。
建议不要过度劳累,注意饮食,低脂肪高纤维。情绪上要注意不要大喜大悲,保持充足睡眠。养成良好生活习惯,定时排便,不能过度劳累。常用一些药物进行治疗。,选用些活血化瘀的中药也是不错的选择。同时也不要食用辛辣刺激的食物。
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