大拇指关节疼痛，活动不灵活，怎么办呢

概述

很多人都有过手指关节疼痛的经历，但是有的人可能觉得这没有什么大毛病，疼一会就好了。手指关节疼痛大多是因为你的手指使用过度，才会出现关节疼痛感的，我在一家贸易公司做文员，工作的任务都是通过网络来实现的，每天的工作都离不开电脑，回到家里，我也是手机不离手。最近总是感觉大拇指关节疼痛，活动不灵活了，怎么办呢？

步骤/方法：

1 大拇指关节疼痛，活动不灵活，就要去正规医院挂号找专科医生治疗，经过一系列的检查确诊之后，让大夫根本你的病情做出治疗的方案，看医生的诊断，轻的话就开些对症的药物，及时治疗，及早的康复。你就是标准的鼠标手，常时间打电脑和玩手机造成的。

2 你最好给手拍张片子看看，这可能是风湿的原因,可查查风湿全套.不排除是关节炎的可能性很大的。可以在医院或者是药店开些药，或者采取中医治疗，中医对于关节炎治疗效果还是不错的，选一些祛风散寒、通经络，活血化淤的中药来吃。

3 可以用热毛巾热敷于痛处。也可以用手来按摩缓解疼痛。用酒精点上火，快速的搓手。风湿疾病受天气环境的影响，关节不舒服的病人平时要注意看天气预报，通过天气预报来增减衣物。多吃去湿的食物。

注意事项

一定要爱护你的手，现在手机，电脑，游戏机已经是人们生活的一部分，你在玩的时候不注意，不要等哪天不舒服了，疼痛了再去检查，再去治疗。工作到一定的时间就要休息，放松一下，运动一会。