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2015-01-25 14:28:06扁桃体肿大大多是因为初期是扁桃体炎,但由于每次发作时没有注意,总是发作,但长期不能痊愈。其主要表现为喉咙痛,下咽食物时也会伴随着喉咙不舒服。扁桃体可产生淋巴细胞和抗体,故具有抗细菌抗病毒的防御功能。当人体因过度疲劳、外感寒热、抵抗力下降、饮食不当等不良因素影响时,就会引起该部位的相应病变,诸如急性咽炎、急慢性扁桃腺炎乃至鼻炎、耳咽管疾病等疾患都可能引起扁桃体的肿大。
1 要时刻保持口腔清洁,养成每天早晚刷牙的好习惯,饭后最好也要刷牙,即使不刷牙也要漱口,避免口腔内细菌感染。用淡盐水漱口,简单又方便,可于饭后及睡前,取温开水一杯,加少许食盐,口感有咸味即可,反复漱口,每次5分钟左右。
2 平时要多喝开水来补充体内水分,另外多喝些板蓝根,这个可以起到预防扁桃体发炎的作用。此外,多喝水还能通大便,进流食或软食、咽痛明显时要注意尽早输液治疗,以免感染扩散。戒除烟酒对预防慢性扁桃体炎也是很重要的。
3 养成好的生活习惯,不要过分劳累,该休息的时候千万不要逞强,如果迫不得已劳累了之后一定要及时调整休息。除此之外,坚持锻炼身体,提高机体抵抗疾病的能力。尽量呼吸新鲜的空气,不要在室内抽烟,减少咽部刺激。
4 可以适当的用一些抗生素,但主要还是去医生那看一下,确诊了是什么原因之后才能对症下药。外,扁桃体炎具有传染性,所以应减少出门,更不要到影院、商场等人口密集场所,特别是在呼吸系统、消化系统疾病流行之际。
平时要多吃一些蔬菜水果,每天要保证充足的睡眠时间。除此之外,注意防寒保暖,少喝饮料多喝白开水。要注意预防和治疗各类传染病。
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