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2015-01-31 16:04:57窦性心律不齐是属于心率不齐的一种疾病,一般来说就是心脏跳动出现了一些不规律的现象.其实这种现象是很常见的,也并不是什么疑难杂症治不好,这是一种正常生理现象,所以大家不必过于担心.儿童,青少年甚至成年人都会出去都会经常出现这种情况,可能是由于压力过大所造成的,也有可能是处于紧张的状态所造成的,也有可能是激烈的运动所造成的,只要自己从这些情绪中抽离出来是很容易让心脏平稳跳动的.
1 窦性心律患者应该少吃或者不要吃一些含脂肪和胆固醇过高的食物,此外在日常饮食中还应该控制盐的摄入量,因为盐的多少直接影响到心脏的压力大小,不要给我们的心脏有太大的压力,吃一些清淡一点的食物吧!
2 窦性心律患者还应该多吃一些富含钾的食物,我们平时所吃的水果蔬菜中都富含钾,所以我们没必要去刻意的去补充,只需要多喝一点果汁或者是蔬菜汁就好了,当然这里的果汁不是市面上卖的那种饮料,是需要我们用新鲜水果榨出来的.
3 窦性心律患者还应该控制自己咖啡因和酒精的摄入,咖啡的确有提神醒脑的功力,但是每个人喝咖啡的杯数一天之内不能超过三杯,超过三杯就会适得其反.如果是酗酒的话会为心脏造成很大负担,对肾脏也没有好处.
鱼肉是窦性心律患者应该经常吃的.但家长千万不要为了图省事儿给孩子吃咸菜或者是咸鸭蛋好一些腌制的食物,他们里面所含盐量都太高了,对身体不好.
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