孩子缺锌缺钙好像还缺铁该怎么办

家有文熙 分享 A-100%A+

2015-01-31 12:19:41
概述

这位患者朋友您好,很高兴由我来为您解答一下这个问题。孩子的身体正直发育的阶段,身体的各项机能还没有完善,如果频繁的出现情绪烦躁,半夜啼哭或者厌食的情况,那就很可能是由于身体内缺少锌、钙等物质所造成的,所以一定要引起家长朋友们的重视。那么针对于此类情况作为家长的我们应该需要怎么办呢?下面我们就来一起简单的介绍一下,希望能对您有所帮助。

步骤/方法:

1 家长可以在市场上选择一些特别添加了钙、锌、铁等矿物质元素的奶粉,这样可以适当的补充孩子身体内所需要的营养含量。但家长在购买的时候一定要到正规的大型超市,以免上当受骗。

2 对于可以进副食的孩子家长可以经常的给孩子熬一些骨头汤喝,这是一种非常好的补钙食品,适合各年龄的宝宝。该汤还可以加在宝宝的其它食品中,混合喂养。通常一般的孩子都会很喜欢的。

3 作为家长应该多抽一些时间来带孩子多出去晒晒太阳,但要注意不要长时间在强烈的阳光下暴晒,适宜在早晨太阳刚升起那会,时间一般最好控制在半个小时内。这样会使孩子的身体得到充分的锻炼。

注意事项

照顾孩子对于现在的家庭来说是一件至关重要的大事,家长可千万马虎不得,经常性的给孩子补充营养,在发现问题的时候及时的到医院去咨询才是家长应该做的。

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