引起运动性贫血的原因是什么

概述

运动性贫血是一种综合性的症状，在人的血液里面由于血红蛋白以及红细胞的数量都低于正常的标准，患者这个时候如果发生了剧烈的运动就会感到头晕眼花，脸色会变得很苍白，同时身体感到软弱无力，精神也萎靡不振就需要注意可能是患上了运动型贫血。这个病所导致的一些运动后的现象是可以加以预防的，比如患者可以在运动之前适当的口服维生素c后者是运动之后服用就能避免产生这种现象。

步骤/方法：

1 发生运动型贫血的原因可能是血液里面的血红蛋白分解以及红细胞不明原因的破裂而导致的，剧烈运动是导致此病的最直接的原因，当人剧烈运动的时候身体的红细胞会破裂，同时血红蛋白会从红细胞里面脱离，身体运输氧气的功能就会变得低下，就导致了运动后头晕眼花的症状。

2 身体大量的出汗可能是导致运动型贫血病的另一个重要原因，特别是在人剧烈运动的时候身体会大量出汗，这个时候铁元素可随着排除的汗液一同排除，身体会因为缺铁而导致造血的材料铁元素的缺乏而导致贫血。

3 在人运动的时候也是机体在不断消耗的时候，特别是身体肌肉当中的蛋白质会大量的消耗，在消耗蛋白质的过程当中人的耗氧量也会逐渐升高了，这个过程会导致身体的红细胞大量滤除从而发生运动型贫血。

注意事项

当出现运动型贫血的时候患者可能感觉心慌心悸，甚至觉得头晕头痛，眼睛会变得昏暗，可能站立的姿势都不能正常的维持，这个时候一定不要逞强，需要立马休息并且服用维生素c。