胃下垂食疗偏方有哪些呢

概述

在一次同学聚会上，有个同学特别能吃，但是吃完后就说肚子疼，我们都说吃的太多，太快了，看见他痛苦的表情，疼痛时间那么长，持续了好久。我们给他打了热水让他喝，过了一会，他又开始恶心呕吐，我们说可能是胃有毛病，好像是胃下垂，但是我们都不确定，过了一会他告诉我们他最近觉得自己失眠，头疼，头昏还有些迟钝。腹部有胀满感，沉重感和压迫感，所以我们进一步确定是胃下垂，得了胃下垂食疗应注意什么？

步骤/方法：

1 如果得了胃下垂，应该用猪脾，大枣，在锅中微炒，用糯米添水煮粥，加白糖调味空腹服食，每日一次，坚持服用，有助消化，对脾胃有调理作用，并有助于睡眠，调节头疼，头昏等，食疗需要长期服用，如果不见效，应及时去医院治疗。

2 如果得了胃下垂，应该用猪肚一只，莲子，山药各50克，加上糯米，洗净切碎，莲子，山药捣碎，和糯米同放入锅里加入水煮粥，早晚食完，坚持服用，时间长服用，有助于调理身心健康，脾胃得补，下垂器官可恢复原位。

3 如果得了胃下垂，应该多吃一些温补的食物，如红枣，杏仁，鲜藕汁，羊肉，狗肉，生姜等，可以使胃气回升，调理脾胃寒气，减轻症状，有助于身心，这些食物都可以大量调理脾胃不足，大量缓解胃下垂的危害，如实在严重可去医院治疗。

注意事项

避免暴饮暴食，宜少食多餐，以减轻胃的负担，平时多注意休息，忌吃生冷和刺激性强的食物，忌酒，烟，大量饮用水和各种饮料，忌多过食用体积大的食物，多注意身体，饭后半小时不运动，积极参加体育锻炼，保持乐观情绪。