一侧疼痛是乳腺癌吗

概述

乳腺癌是目前女性最常见的恶性肿瘤之一，杀伤力仅次于子宫癌，对妇女的生命健康造成巨大的威胁。女性每天面临繁忙的工作和琐碎的家庭生活，精神长期紧张压抑、郁闷烦躁，而且不能及时得到排解，导致身体内分泌失调，引发乳腺疾病。如果您的乳房一侧有疼痛，应该是乳腺增生，而不是乳腺癌，乳腺癌的痛是无声无息的。但不要掉以轻心，要及时就医，做到早治疗、早痊愈。

步骤/方法：

1 保持良好精神状态对乳腺癌的防治非常有利。要学会放慢生活节奏，合理安排自己的工作、生活和娱乐活动。经常和朋友一起参加体育运动和有意义的社会活动，放松自己，放松心情，快乐生活每一天。

2 女性要有一个良好的饮食和生活习惯，多吃营养健康的食物，比如新鲜的蔬菜水果，因为它们中含有丰富的膳食纤维、维生素及微量元素，这些都能有效地抗癌防癌，少吃高脂肪和含激素的食物。

3 现在的大都市，许多女性成为宅女，每天就是工作单位和家两点一线地生活，很少走出家门进行体育锻炼，身体长期处于亚健康状态，身体抵抗力和免疫力下降，让疾病有机可乘，所以大家要多参加户外运动，有一个健康的体魄，远离疾病。

注意事项

目前引发乳腺癌的具体病因还不十分明确，所以女性朋友们要做好早期预防，科学的饮食结构、健康的生活习惯、良好的心态、强壮的身体等等都是防止发生乳腺癌的重要因素，请务必加以重视。