上火长沙眼怎么办

概述

沙眼的症状有眼睛发痒，眼睛有异物感及少量分泌物，那便是患了轻度的沙眼。还有重度沙眼。它的症状是畏光，流泪，疼痛，眼睛有刺激的感觉等，在我们的生活中患沙眼的人有很多。我有一个同事她最近感觉眼睛好像说有色盲问题，总是通红，眼皮好像有什么在摩擦，有时经常会流泪。她说她最近有些上火，可能是长了沙眼。最近眼睛周围总是通红，看着非常的吓人。那么上火长沙眼怎么办？

步骤/方法：

1 患者平时可以多吃具有明目作用的食物，如枸杞，菊花，或动物的肝脏的。平常要多吃新鲜的蔬菜水果，多吃含有维生素a的食物。不要吃过于辛辣刺激的食物，如辣椒，生姜，油炸食物等。油腻食物也要少吃，如肥肉，肥牛腩等。

2 有沙眼的人平时要培养良好的卫生习惯，切记不要用手揉眼睛，个人的毛巾手帕要勤消毒，并在阳光下晒干。平常要多注意休息保持良好的睡眠，做到劳逸结合。患者平时要多注意闭眼休息，有时眼睛特别痒，但是也不能用手去搓。

3 患者平常可以多喝一些绿茶。患者应不要经常用不卫生的脏手揉眼睛，也要注意眼部的清洁，可以让医生开一些红霉素眼药膏等治疗沙眼的药物。平时眼睛痒的时候，也要忍着，实在坚持不住，用卫生棉擦一下。

注意事项

患者平时一定不能吃过于辛辣刺激的食物，多吃一些败火的食物。平常不要用手揉眼睛，应及时去医院让医生开一些药，来辅助治疗。患者要保持良好的睡眠，多注意休息。