吃什么食物可以根除口臭_健康经验_快速问医生

概述

你好，很高兴为你解决你的问题。口臭是我们生活中比较常见的现象，通常的话，这种疾病都令我们比较尴尬，口臭的话。自己闻着不舒服，也怕让别人闻到，这样的话，给别人留下的印象就不好了，而且这种情况别人都比较反感，因此这个问题很伤我们的脑筋，我们很多人都为此感到很烦恼，那么我们该怎么办呢？现在我把我的经验分享给你哦。

步骤/方法：

1 方法一，喝酸奶，喝酸奶可以治疗口臭的，而且效果还挺好的，之前我也试过一段时间，我也是口臭，然后坚持喝了两个星期，后来就好了许多，关键是酸奶很好喝，而且对皮肤也很好。

2 方法二，喝绿茶，绿茶里面就含有一种阻止，可以降解引起我们口臭的物质，而且效果很好的，也很天然，对身体没有坏处的，只要每天饭前饭后都喝一点，坚持一段时间，肯定可以看到效果的。

3 方法三，嚼茶叶，嚼茶叶也可以治疗口臭，但是的话，你操作起来可能会有点难为情，但是效果真的不错哦，嚼这个效果远比你嚼口香糖的效果好，对你的身体没有任何的伤害，也没有依赖性。

注意事项

还有要注意的就是，每天饭后都要刷牙，因为你吃饭的时候，多多少少总会卡点东西在牙缝里，要及时刷出来，才不会发臭的，希望你注意了哦。

吃什么食物可以根除口臭

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