浑身关节疼痛怎么治疗

概述

关节疼痛是很多老年人都会患上的一种疾病。而且，大多数的人都不会选择去医院接受治疗，因为他们觉得即使去了医院，也不会得到彻底的治疗。我奶奶也是这种情况。我们怎么劝她她都不去医院。可是经常会听到她念道，自己身体关节疼痛。所以我和姑姑们就想尽办法给她找到各种食疗的办法和偏方，买来治疗关节疼痛。所以奶奶经常是轮换着各种方法来治疗关节疼痛。

步骤/方法：

1 我觉得一到阴天下雨的时候奶奶就会说她关节疼痛，所以我断定他应该有风湿的毛病。所以我经常买一些薏米回家给她煮粥喝。因为薏米有去湿的作用，而且奶奶年龄大了，喝粥对于他来说是很不错的选择。

2 第二种办法是榨生姜汁半杯，在弄一些伤害一样，葱白，生骨头，捣碎放在一起。关节疼痛的时候，敷在那里，用来缓解疼痛。也可以将生姜或者大蒜，直接贴在疼痛处。用医用胶布粘一下即可。

3 平时，应该多吃青菜水果，以补充人体所需要的维生素和微量元素。平时不要暴饮暴食，应该多吃一些清淡的食物，不宜吃辛辣刺激的食物。平时不能吃过于油腻的食物。尤其是对于年人来说，应该少吃多运动。

注意事项

平时不要喝酒抽烟，不要吃辛辣刺激的食物，要适当的运动，多吃一些富含维生素的水果和蔬菜，补充身体的微量元素，这样有利于病情的恢复。