鼻咽癌放疗后引起的神经衰弱怎么治呢

概述

我是在去年的时候做了鼻咽癌放疗的疗法的。治疗后病症也得到了一定的控制。就是我会经常感到心慌意乱。情绪浮躁，对什么事情也提不起兴趣，睡眠的质量也不是很好。经常还会感到自己的头部疼痛我去医院检查，医生说我患上了神经衰弱，给我开个一些药后，还让我注意调节自己的生活。我想知道对于我的这种病症该怎么治疗呢？平时我要注意什么？

步骤/方法：

1 患者所患的神经衰弱主要是以慢性疲劳、情绪不稳、神经功能紊乱，并出现易于兴奋和易于疲劳或衰竭，同时伴有睡眠障碍的一种神经性病症症。对于患者所患的神经衰弱的治疗可以用一些抗焦虑、抗抑郁药物可改善患者的焦虑和抑郁，也可使肌肉放松，消除一些躯体不适感。

2 患者在使用药物治疗的同时，还可以从心理上进行最根本的治疗。患者要详细的了解自己的发病情况后，并且要认识自己所患疾病的性质，患者还要注意分析各种引起自己发病的原因，并且学习一些有关保持心理健康的知识，以达到是自己病情痊愈的目的，使自己的心理也恢复健康。

3 患者在自己的生活中要注意合理的安排好自己的工作、学习和生活的关系，要尽量的做到劳逸结合，尽量避免做一些力所不及的事情，造成自己心理上的负担。平时还要注意培养自己豁达开朗的性格，遇到什么事情要往好的方面想，尽量的保持自己拥有一个轻松愉悦的心情

注意事项

神经衰弱的患者在饮食上要注意饮食的清淡，忌吃刺激性食物，多食水果蔬菜和纤维性食物。患者在晚上睡觉前要避免服用可乐、咖啡、巧克力、酒、茶，注意改善睡眠环境，适当缓解压力。