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2015-01-26 20:20:29我和老公结婚10多年了,儿子都上小学了,我以前身体一直挺好的,自从生了儿子以后我觉得我的身体一天不如一天了,最近老是心慌,老是胸闷,有的时候还会呼吸困难,后来才知道是心律不齐,还有冠心病,该怎么治疗才好呢?这不是老年人才会得的病吗?我才年纪轻轻的就得这个病,怎么办?这个病好不好治疗?该怎么做才不容易复发呢?心烦的很。
1 冠心病的病因至今没有明确,不过如果有高血脂,高血压,吸烟,糖尿病,或者缺少体力活动和肥胖的话容易的,要改变不良的生活习惯,加上药物治疗,来调节和控制.一般要去医院医生确诊以后开药。
2 所以要理饮食,不要偏食,不要过量.要控制好胆固醇,不要吃高脂肪食物,多吃素食.同时要控制热量的摄入,而导致体重增加.因为肥胖的人容易患这些病所以控制体重很重要,要多吃新鲜的水果和蔬菜。
3 还有就是生活要有规律,不要过度紧张;还要有足够的睡眠,多培养一些兴趣爱好;要保持情绪稳定,不要急躁,不要激动或闷闷不乐.心情好对身体才会好,所以要有一个健康积极向上的心态。
如果身体比较胖的话,就要适当的减肥,不要操之过急,这样容易适得其反,要多吃新鲜的水果和蔬菜,多做运动,增强体质,这样才能少生病,少复发,为了自己的身体也要好好的治疗,好好的调理。
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