吃抗病毒口服液和抗流感凉茶过量怎么办

概述

每次一到感冒的多发季节或者季节交替的时候，怕感冒，怕得流感，所以就一直在喝抗病毒口服液，和抗流感凉茶，但是这两天觉得有些不舒服，可能是喝口服液和凉茶过量了怎么办？会不会有什么大的问题呢？还有就是这种药物都身体会不会产生一些影响？有没有什么副作用？因为每次流感来袭都很吓人，不好治，不好好，所以就产生了恐惧心里。

步骤/方法：

1 当然，是药三分毒，所以平时没事的时候不要喝那么多的药，这对身体肯定是有影响的，本来没事一直喝，如果有一些小问题的话身体都有这些药的抗体了在服用可能就会没有效果了。

2 现在喝的过量了，导致身体不舒服，现在还没有什么事。要多喝水，同时多注意如果有什么不舒服的地方，没有就好，要是有的话就要及时就医，这样才不会耽误了病情，才能早发现早治疗。

3 还有就是不要总是喝药来提高身体素质，平时可以多锻炼身体，只要这样才能真正有效的预防疾病，所以增加身体素质和免疫力很重要，不要靠吃药来预防，这样等到治疗的时候就对那个药产生抗体了。

注意事项

平时多锻炼身体，多吃新鲜的水果和蔬菜，多晒太阳，促进钙的吸收，特别是老人和孩子，他们的抵抗力太弱了，所以要多锻炼身体，只要身体好了才能有效的预防疾病和病毒，还有就是平日要勤洗手。