宝宝以前缺钙导致的佝偻病现在还缺钙怎么办

概述

宝宝在出生之后的几年里身体的生长会非常的迅速，这就决定了孩子必须有足够的钙的摄入，如果孩子缺钙就会导致佝偻病，也就是俗话所说的罗圈腿，那么这位宝宝以前就是缺钙导致孩子佝偻病，现在还缺钙，说明孩子没有能够及时的采取有效的补钙的方法，那么孩子应该采取什么样的办法才能有效的补充钙的元素，就让我们一起来分享一下经验吧：

步骤/方法：

1 首先孩子缺钙最好采取补充液体钙的办法，因为液体钙更加容易被肠胃所吸收，而且钙的吸收需要一种物质的帮助，那就是维生素D，如果只是补钙不补充维生素d,钙的吸收就会大打折扣。

2 另外家长要让孩子应该多吃一些含钙量比较高的食物来补充钙，比如虾皮、黑芝麻和芝麻制品、牛奶、海螺、鱼类、苹果等水果等，而且要注意不要让孩子偏食，最重要的是营养的均衡。

3 再就是要让孩子多多的晒晒太阳，但是不要暴晒，最好是在夏天时候的清晨以及是在冬日里的午后，这时候阳光比较温和，不i容易晒伤皮肤，还要让孩子多运动，从而增强身体的抵抗力。

注意事项

注意孩子已经是佝偻病，要注意纠正，或者带孩子到正规的医院进行矫正，另外一般缺钙的孩子很可能对其它微量元素也缺乏，要进行检查并及时的补充。祝您的孩子早日康复！