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2015-02-02 14:41:06一位同事,左手手腕部鼓起了大包,一段时间过去仍然没有消退。于是他去医院检查,医生确诊为腱鞘囊肿。腱鞘囊肿是圆形且外形光滑、边界清楚的,囊肿表面皮肤可以推得动,没有粘连。肿块硬,少数肿块柔软,有囊性感。腱鞘囊肿它的根基是固定,几乎不能活动。可以通过B超检查来确定肿块的性质。对于手腕部腱鞘囊肿来说,囊肿多发生于手腕背侧。最常发生的部位是指位于总伸肌腱桡侧的附近,腕关节背侧的关节囊处。囊肿也可以发生在腕管内的屈指肌腱鞘,如果囊肿压迫了正中神经可诱发腕管综合征。关节肿胀,甚至影响关节活动。
1 对于腱鞘囊肿来说,原因目前并不清楚,容易发生于腕背。可能由于跌打损伤而致的受伤、过度操劳、骨关节炎甚至是感染引起。可以说一部分是职业病,比如打字员、以及需要长时间电脑操作的行业等都可以导致此病加重。常见患处有手腕,病人会感到关节疼痛,通常关节疼痛的感觉在起床后最明显,而症状并不能随着活动而缓解。
2 腱鞘囊肿的治疗一般都是通过挤压或捶击方法,使腱鞘囊肿破裂,然后逐渐吸收,不过治疗之后很有可能反复发作。与关节腔相通的囊肿不容易破裂。此外,也可以采用穿刺方法抽出囊液,并注入肾上腺皮质激素,有一定治疗效果。如果这些方法无效,也可手术切除腱鞘囊肿。术后应该避免关节剧烈活动。
3 腱鞘囊肿患者平时应该注意对囊肿部位的休息。因为腱鞘囊肿是由于反复频繁过度摩擦所引起的炎症。因此,腱鞘囊肿患者,平时一定要避免过量的手上工作。预防避免关节的过度劳损定时休息。比如说常常用热水泡脚,要避免摩擦受力,多做做脚步按摩,对于饮食方面应多吃清淡的食物。
患者应该注意饮食习惯,加强营养吸收,同时不要吃辛辣刺激性的食物。腱鞘囊肿术后,多吃一些新鲜的水果、蔬菜。注意摄取蔬菜,如油菜、芹菜等补充植物蛋白;多进食富含蛋白质的食物,比如说肉、鸡肉、蛋等补充动物蛋白。鱼肉是优质蛋白,可以选择食用。
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