头疼一周至少2次怎么办

概述

我的头也不知道是怎么回事，每个星期只要躺上个两三次，每次发作的时候非常非常疼。有时候疼得一晚上都睡不着也不知道该怎么办，什么时候吃一些止痛片会稍微好一点，但是第二天的时候还是非常的疼，而且头非常的胀，眼睛也是不舒服，不知道是什么原因导致这几天可能发生如果出现这样的情况该怎么办？有没有什么比较好的治疗办法呢！

步骤/方法：

1 你的情况应该及时去正规的医院做一个全面的检查，让医生看一下是什么原因导致这些情况的发生平时要让医生开些治疗头痛的药按时服用也可以开些中药来进行调理治疗，平时要注意休息好。

2 回家注意休息好在头部疼痛的时候可以用手按摩太阳穴进行换届也可以采取中医针灸疗法来进行治疗，定时定注意休息好不要过多的劳累要多增加一些身体的锻炼提高身体的免疫力。

3 饮食上注意清淡不要太过于劳累多吃一些比较有营养的食物也可以吃一些新鲜的蔬菜水果一份里面还有丰富的维生素可以供身体所吸收。也可以多吃一些比较好消化的食物不要吃上火的东西。

注意事项

换掉现在去正规的医院进行治疗因为那里的医疗条件比较好对身体也是一种保障平时要注意按时的服用药物的增加些身体的锻炼来提高身份命令你世上最亲的。