性自慰引起头疼是什么原因

概述

你，我的老公是一名铁路工人因为长时间在外面上班也不经常回来陪我，有的时候我就特别的饥渴，然后自己就性自慰，当时那个快感感觉特别舒服。有的时候自己能自慰两个小时也不知道是怎么回事？像是上瘾了一样没事的时候就想自慰，可是最近我发现我的头特别的疼也不知道是不是？自慰过度导致的如果出现这样的情况该怎么办？对身体的伤害大不大。

步骤/方法：

1 自慰对身体的伤害是非常大的，患者如果想自慰的时候可以转移一下注意力不要把精神全部放在这个上面，因为这个过度的话会导致肾亏，平时就要多增加学生票多年来提高身体的免疫力不要有太大的心理压力。

2 头疼的话你可以用手按摩来进行换届，或者失去才去中医针灸疗法来进行治疗平时要注意头部的保暖不要受凉也要注意休息好，因为休息不好也是会造成头疼的，要注意养成良好的作息时间不要熬夜。

3 你世上最清淡不要吃辛辣上火的食物可以多吃些新鲜蔬菜水果，因为里面含有丰富的维生素可以供身体所吸收，换吊坠都增加些身体的锻炼你可以多去户外走一走放松一下自己的心情。

注意事项

平时一定要注意保护好自己的身体不要再自慰了，你可以适当的，但是不要频繁频繁的话可能会伤害到身体，适当增加些身体的锻炼来提高身体的免疫力。